Come calmare i nostri bambini? Psicopillola sulla regolazione emotiva
di Cristina Sciacca psicologa
Come calmare i nostri bambini? Qualche tempo fa avevo scritto questa psicopillola sulla regolazione emotiva che mi pare molto chiara e semplice. Per questo ve la ripropongo.
Sto viaggiando in treno. Sto apprezzando sempre di più il viaggiare come passeggera in treno. Trovo molto riposante muovermi, fare chilometri e pensare ai fatti miei, leggere, scrivere, telefonare, oziare e osservare, cose che mentre guido non sono altrettanto possibili, inizio a stancarmi a guidare tanto. Ecco, osservare mi piace molto.
Ora, ad esempio sono piacevolmente attratta da questa signora sulla trentina che è appena salita. Veste in modo semplice e comodo, indossa una tuta da ginnastica grigia con scritte e scarpe tipo All Star, ha i capelli raccolti in una treccia che aderisce alla testa ed è una mamma.
Con sè ha la sua bambina, una piccolina ricciolina che avrà al massimo tre anni. Ora la signora volge il viso dalla mia parte, la vedo meglio: sarà sui trentacinque, o non li porta granchè bene. Quando salgono in treno bambini piccoli mi sento minacciata nella mia tranquillità in quanto spesso sono rumorosi e, dico la verità, mi disturbano. Non in questo caso. Ciò che mi colpisce del modo di questa signora è che mi fa riflettere e scrivere per condividere qui a proposito del ruolo genitoriale di “regolazione emotiva e sintonizzazione affettiva“.
La regolazione è una funzione fondamentale che i genitori devono svolgere per aiutare i bambini ad imparare a gestire le emozioni, le loro percezioni, le sensazioni che provano. Competenza fondamentale da acquisire, utile poi per tutta la vita.
Questa signora le parla continuamente con voce calma e calda. Sempre. Quando la bimba urletta o parla molto forte, lei non si sa regolare, la mamma le risponde sempre a bassa voce e la bimba, per natura, è portata ad imitarla, ha uno specchio di comportamento. Ah, io non capisco cosa dicono, tranne quando la bimba, eccitata, ripete a voce alta le stazioni di arrivo “Faenza stazione di Faenza” , “treno regionale”, perchè loro parlano un’altra lingua. Dell’est, credo. Non importa, per capire che questa mamma sta lavorando per insegnare alla sua piccola ricciolina la capacità di regolazione emotiva basta cogliere il non verbale.
Ecco, ora la bimba da segni di stanchezza e la sua mamma, prontamente, li coglie, sbatte le palpebre più spesso e si strofina gli occhietti, per esempio. Allora la sta prendendo in braccio e continua a parlarle dolcemente sfogliando il libricino insieme. Questa è la sintonizzazione affettiva: la mamma “sente” la sua bambina.
Sintonizzandosi con la bimba la accoglie, la contiene, la regola e la calma.
Non la sgrida, la guida.
La regola, appunto, nelle sue percezioni, nelle sue emozioni, nel comprendere le sue stesse sensazioni.
E’ una mamma responsiva, che, cioè, reagisce in modo adeguato e si adatta ai bisogni della sua bambina: bisogno di sentirsi amata, di sentirsi valorizzata, accolta, contenuta, vista e sentita. E’ una mamma che le dedica tempo, attenzioni.
Questo comportamento materno è predittivo di una crescita sana ed equilibrata in quanto la bimba può crescere con una base sicura e potrebbe sviluppare uno stile di attaccamento sicuro (prossimamente farò un altra psicopillola in proposito).
Ora è entrato nel vagone un signore con una fisarmonica, suona e chiede un obolo. La mamma scambia con me un’occhiata eloquente: “Accidenti, si era appena addormentata!!” , ma non fa una piega, ha un notevole self control ‘sta donna. La bimba apre gli occhi, lo guarda e si gira dall’altra parte. Per fortuna!!!!
Sono arrivata, il viaggio è stato piacevole e, per me, istruttivo e produttivo.
Scendo, non prima di essermi complimentata e di avere ringraziato questa mamma.
Psicopillola Cristina Sciacca psicologa
Contattami su Skype Cristina Sciacca
Trackbacks & Pingbacks
revatio
revatio
sildenafil citrate
sildenafil citrate
viagra
viagra
buy stromectol tablets
how to order ivermectin online
stromectol ivermectin buy
stromectol purchase
ivermectin for sale humans
stromectol xl
ivermectin horse paste
where can you get ivermectin
ivermectin pyrantel for dogs
ivermectin human use
buy generic cialis from india
otc tadalafil
ivermectin without prescription
ivermectin pills
stromectol generic
molnupiravir vs ivermectin
cost of ivermectin cream
ivermectin lotion price
ivermectin price uk
ivermectin 400 mg brands
where can i buy ivermectin
ivermectin for covid
ivermectin buy
ivermectin generic
ivermectin ivermectinst
ivermectin sale
dr pierre kory ivermectine
ivermectin 500ml
stromectol tab 3mg
ivermectin 2ml
play luckyland slots online
play luckyland slots
side effects for ivermectin
ivermectin 3mg pill
ivermectin buy australia
ivermectin 50
stromectol 3mg tablets
generic ivermectin for humans
how much does ivermectin cost
ivermectin over counter uk
ivermectin ebay
ivermectin without a doctor prescription
furosemide tablets australia
lasix 12.5
cheap stromectol
japan ivermectin
augmentin 1gm
augmentin 1gm
azithromycin sleepy
azithromycin sleepy
generic cialis professional
buying cialis
keflex antibiotics
keflex antibiotics
cephalexin breastfeeding
cephalexin breastfeeding
omnicef cost
omnicef cost
ivermectin in canada for humans
ivermectin 5 mg price
keflex suspension
keflex suspension
ivermectin buy nz
cost of stromectol
no prescription cheap cialis
canada cialis no prescription
ivermectin 400 mg
ivermectin price comparison
cialis online prescription usa
how to buy cialis without prescription
ivermectin for rosacea
ivermectina pastillas
cialis online pharmacy
cialis super active
teva sildenafil
viagra online buy usa
cialis coupon
tadalafil otc
cialis cost
sildenafil tadalafil
online casino real money no deposit bonus
$1000 free casino no deposit
cost of ivermectin
ivermectin tablets over counter
ivermectin lotion 0.5
ivermectin dengue
ivermectin buy online
stromectol covid 19
cialis online pharmacy
cialis tadalafil
online casinos real money
casino real money
cialis cost 20mg
cialis dosis
sildenafil tab
viagra ohne rezept
steroid side effects
does prednisone make you sleepy
ivermectin 12 mg
stromectol pill price
get cialis
how much is generic cialis
what is tadalafil
generic name for cialis
buy cialis over the counter usa
cialis tadalafil tablets
paxlovid and molnupiravir
lek na covid
tadalafil prescription price
tadalafil online no prescription
buy cialis online no prescription
tadalafil online prescription
prednisone 20mg 3 days
prednisone 20mg side effects women
buying prednisone online
prednisone 20mg for 5 days
cialis for women
best liquid tadalafil
where can i buy cialis tablets
tadalafil generic availability
how can i get cheap cialis
buy viagra online
how to purchase sildenafil pills
sildenafil tablets
how to purchase sildenafil pills
cheap generic sildenafil pills
where to purchase ivermectin
buy doxycycline online usa
prescription for cialis
where to buy cialis
cialis for bph
tadalafil femme
buy sildenafil pills from canada
sildenafil tablets
order generic cialis online canada
medshuku where to buy cialis online
cialis generic cialis online
tadalafil from india 5mg
cialis going generic
cialis tablets
ivermectin drug
molnupiravir vs ivermectin
cost of viagra per pill
generic viagra over the counter usa
buying cialis
how does cialis work
ivermectin 250ml
stromectol oral
viagra for men online
buy viagra malaysia
ivermectin prescription
stromectol 3mg
buy viagra online
cialis walmart
provigil buy india
provigil 100 mg cost
india tadalafil generic
canadian generic tadalafil online
how to order cialis
how much is generic cialis at walmart
order prednisone 40mg pills
oral prednisone 5mg
cialis tadalafil
cialis cost
where can i buy ivermectin
ivermectin for sale
ignition casino facebook
ignition casino new player bonus
how to get ivermectin
ivermectin australia
ivermectin tablets for sale
stromectol walgreens
stromectol walgreens
ivermectin uk
where to get ivermectin
ivermectin tablets
where to get ivermectin
ivermectin generic
ivermectin for humans
ivermectin cost
ivermectin tablet 1mg
ivermectin tablets
ivermectin 18mg
stromectol coronavirus
stromectol xr
cost of ivermectin 3mg tablets
ivermectin 9 mg
ivermectin 8000 mcg
ivermectin 8000 mcg
where to buy ivermectin
ivermectin uk coronavirus
ivermectin price
ivermectin 0.5% brand name
where can i buy ivermectin
stromectol tab 3mg
stromectol ebay
stromectol xl
ivermectin lotion
front line doctors ivermectin
flccc.net website
i-mask
imask protocol
flccc ivermectin
flccc
albuterol price
combivent where to buy
generic ivermectin
cost of stromectol medication
ivermectin for humans for sale
side effects for ivermectin
viagra buy online
viagra generic online cheapest
where to get generic viagra
buy generic viagra from canada
generic form of cialis
cialis pill
stromectol prices
cost of stromectol medication
albuterol tablets for sale
cost of ventolin
ivermectin pills
stromectol 15 mg
[…] cialis viagra pills […]
[…] best viagra for men […]
sildenafil citrate 100mg
sildenafil citrate 100mg
[…] cheap viagra in the uk […]
[…] eli lilly cialis […]
cialis 200mg
cialis 200mg
[…] viagra 50 mg street price […]
[…] generic cialis 60 mg vbest […]
[…] cialis buy online […]
[…] sildenafil 25 mg tablet […]
[…] bingo online for usa […]
I commenti sono chiusi.